Calma Vital 

Tomar la decisión de separarte no es fácil y aprender a gestionar todo lo que conlleva la separación tampoco y no hablamos solo de la parte emocional sino de la organización de tu nueva vida.

Yolanda López de Calma Vital te puede ayudar, ya que ofrece un servicio coaching para organizar tu vida, tras una separación de pareja.

He tenido el placer de entrevistarla y saber más acerca del trabajo que desempeña y los servicios que ofrece.

¿Qué haces, cómo y para qué?

Hola Agustina, soy Yolanda López, te explicaré brevemente en qué consiste mi proyecto profesional que es Calma Vital.

Ofrezco acompañamiento a las mujeres en la organización de sus vidas. Puede que suene así de primeras un poco abstracto, de esta manera lo definió mi hija en su colegio sobre lo que hacía su madre.

De manera presencial en sus casas, en despacho u online trabajamos sobre un plan de acción a medida para que puedan sentir beneficios tales como tranquilidad, serenidad, vivir sin estrés el día a día, calma mental, emocional y física...

¿Por qué quieres ayudar a la mujer?

Me encanta trabajar con mujeres, ayudarlas, apoyarlas en el camino de su empoderamiento. Creo que la mujer, hoy día, no tiene el papel reconocido de toda su aportación, dentro y fuera de casa, es por ello que ofrezco mi granito de arena en trabajar con ellas su autorespeto, autoestima y autoconfianza. De esta manera su aportación es valorada, en primer término por ellas mismas, y desde aquí pueden seguir impactando en su entorno más inmediato.

¿Qué servicios concretos haces?

Como organizadora profesional, ofrezco servicios de organización del tiempo y organización de los espacios de casa a través del coaching presencial u online. Las acompaño para que consigan el equilibrio necesario entre el ser y el hacer.

Siento que este propósito es muy útil en épocas estresantes como cuando preparas una mudanza, decides separarte o fallece un miembro de la familia... por dar algunos ejemplos. En el caso de una separación / divorcio acompaño a la mujer en la logística de preparación de documentos a presentar y en la confección de un plan de acción de vida a partir de entonces.

¿Dónde te pueden conocer más?

En la web Calma Vital donde podrán saber más de mí y desde el blog que escribo regularmente. Estoy actualmente, en las redes sociales de Instagram y LinkedIn.

¿Qué haces en tu tiempo libre?

Estar con mi hija, acompañarla en sus responsabilidades y en sus hobbies y pasar tiempo juntas en la naturaleza, caminar y visitar nuevos sitios en la ciudad. Nos encantan los talleres de manualidades y visitar restaurantes temáticos.

En mi tiempo libre, me encanta leer, meditar, escribir y APRENDER sobre temas de desarrollo personal. Colaboro, también, en un proyecto de mentoría social, Dones Mentores, apoyando a las mujeres que pasaron por violencia de género.

Gracias Yolanda!